喫煙によりどのような影響があるのか！？ ​目次 タバコの害 筋トレに対する悪影響 実際のところ まとめ タバコの害 ニコチン ニコチンは依存性の高い薬物 血管を収縮させる作用があるため、脳や皮膚の血流を障害し、頭痛･肩こり等を引き起こします。 発がん…